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Les différents psy et leurs thérapies... Jérémy Royaux signifie que ce forum est verrouillé; pas de nouveaux messages possibles.
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SUJET: Les différents psy et leurs thérapies... Jérémy Royaux
   11/08/13 à 01:33 #39332
Jerem
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Sexe: Masculin Observatoire Zététique jeremy.royaux@hotmail.be Lieu: Bruxlles - Belgique Date anniversaire: 24/02
 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
ben si tu vas voir un psychiatre, la seule chose qu'ils peuvent faire c'est un diagnostique et une prescription médicamenteuse
ils ne sont pas formés à autre chose (voir mon guide plus haut ). Donc oui, il y a beaucoup de chance que tu repartes avec un médicament car ils ne peuvent rien faire d'autre pour t'aider !

si tu vas voir un psychologue, tu n'auras pas de prescription vu qu'ils ne sont pas médecins , ils font juste de la thérapie

dans de nombreux troubles, les deux sont complémentaires (dépression, troubles anxieux, maladies mentales graves genre schizophrénie etc..)

les recommandations médicales officielles disent de combiner thérapie et médicament dans tous les problèmes que je viens de citer

seulement, les médecins ne sont pas tenu de respecter ces recommandations, donc ça peut fort varier d'un à l'autre...

Y a pas de recette miracle, si on te file un traitement, faut tester, et évaluer soi même si l'apport est positif ou pas. Si c'est pas le cas, aller voir un autre médecin semble pertinent ...
 
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   11/08/13 à 11:06 #39334
sananda
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Sexe: Masculin Lieu: Allemagne Date anniversaire: 01/03
 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
Est-il au moins envisageable, du moins pour des dépressions pas trop handicapantes, de pratiquer une thérapie non médicamenteuse, sachant que le sujet qui vient consulter ne sent pas bien et attend des résultats rapides ?
Peut-être n'y a t-il pas assez de thérapeutes pour faire face à la situation ? Lorsque j'avais ma dépression masquée, l’intervalle de consultation chez mon psy était de 15 jours sur 30 minutes seulement. Je ne sais donc pas, qu'elle a été la part de la thérapie, celle des médocs, ou si j'ai résout par moi-même à la source du problème.
Mais comment obtenir un soutien sérieux autre que par des cachets lorsque le temps consacré à un patient est si restreint ? L'impression qui me restait des psychiatres, c'est qu'ils se contentent de traiter les symptômes seulement.
Cette thérapie remonte à 15 ans, et je n'ai pas entendu parler de ces thérapies comportementales et autres séances que vous évoquiez. Peut-être faut-il résider dans une ville plus importante pour trouver ce genre d'aide ! Les pages jaunes sont quasi vides dans la rubrique des psychothérapeutes.
 
"Heureux les ignorants car s'ils cherchent ils trouveront. Quant à ceux qui croient tout savoir, en ne cherchant plus, ils se complaisent dans leur ignorance"
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   11/08/13 à 12:13 #39335
Jerem
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Sexe: Masculin Observatoire Zététique jeremy.royaux@hotmail.be Lieu: Bruxlles - Belgique Date anniversaire: 24/02
 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
c'est un secteur qui évolue beaucoup
Je ne sais pas ou vous habitez
mais dans les grandes villes, vous pouvez maintenant trouver facilement un psychiatre
mais aussi un thérapeute de nimporte lequel des grands courants

un entretien de 30 minute c'est pas de la psychothérapie ça... :p mais c'est ce qui se fait chez les psychiatres. Ca suffit pour un suivi de médicaments..

Sinon oui, on peut travailler sur une dépression sans médicaments si c'est pas trop grave.
Et effectivement, les psychiatres ne traitent que les symptômes la plupart du temps (parfois ça suffit).

Vous devez simplement aller vous même chercher un psychologue spécialisé en thérapie
le mieux c'est d'éviter la psychanalyse et de chercher quelqu'un qui fait de la thérapie brève ou thérapie comportementale. Ce sont des thérapies courtes dans le temps, qui travaillent surtout sur les apprentissages, comment mieux gérer le problème, apprendre à gérer le stress, les idées négatives, etc... C'est pragmatique et concret. Les pages jaunes ne sont plus très utiles, il vaut mieux aller sur google je pense :)

comme je le dis dans mon guide, un psychologue n'est pas forcément formé à la thérapie
ça demande une spécialisation particulière
évitez donc les psychologues non spécialisés. Car ils ne font que du soutien et de l'écoute, pas vraiment une thérapie
 
Dernière édition: 11/08/13 à 12:18 Par Jerem.
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   12/08/13 à 10:38 #39338
dom..
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 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
Je suis un habitue des interventions sur le domaine "psy" dans ce forum.
Je ne peux m'empecher de contribuer encore.

D'ou je parle?
Je reagi comme patient de therapies "psy", ayant souffert de timidite maladive, depressions, anxiete generalise, crises de paniques, angoisses, difficultes existentielles, etc.
Mais attache a la connaissance, la science, la recherche de la verite, au scepticisme.

Ce qui m'a aide:
-les therapies comportementales et cognitives, aussi bien ches des psys specialises en la question que par un travail personnel (avec des bouquins tels que "les therapies comportementales et cognitives pour les nuls" de Rhena Branch et Rob Wilson ou "faire face a la soufrance de Benjamin Schoendorff" on peut beaucoup travailler par soi-meme)
-traitements medicamenteux (anxiolytiques, antidepresseurs) par moments.
-certains aspects de la philosophie.
-la pratique des arts martiaux.
-la meditation.
-les efforts positifs personnels.

Ce que j'ai essaye et qui a ete d'un "tres mauvais rapport qualite/prix":
-la psychanalyse.

Le mieux c'est d'arriver a se prendre en main soi-meme, evidemment. Mais quand on n'y arrive pas l'aide d'un specialiste ou de medicaments peu etre salvateur.

La derniere personne qui m'a fait beaucoup progresser est une psychologue formee en therapie comportementale et cognitive, therapie des schemas et EMDR.
On a applique le protocole EMDR pour diminuer l'influence d'evenements passes emotionnellements significatifs.

Je pense que nous ne sommes qu'a l'aube de progres significarifs en matiere de psychotherapie, un jour viendra ou on sera capable d'aider en assez peu de temps et avec de moins en moins de medicaments d'aider a se prendre en main toute personne souffrant de problemes psychiques et/ou psychosomatiques.
 
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   12/08/13 à 11:17 #39339
dom..
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 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
Le but de de sujet me semble-t-il est dans le cadre du scepticisme sur le domaine de la psychotherapie est clairement de denoncer ce qui ne marche pas et de mettre en avant ce qui aide.

Qui n'a pas mieux mis les pieds dans le plat que Catherine Meyer avec son "livre noir de la psychanalyse" pour denoncer le pire, et par la suite avec son "les nouveaux psys" pour mettre en avant le meilleurs. Chaque fois en regroupant et mettant en avant les meilleurs contributeurs possibles.

Bien sur les sectes, gourous, guerisseurs etc. sont a etudier par les zeteticiens. Mais aussi la psychanalyse. Et aussi les therapie nouvelles et "scientifiques" comme les therapies comportementales et cognitives, therapies des schemas, therapie d'acceptation et d'engagement, therapie de la pleine conscience, comme les encore sdcientifiauement contreversees: l'EMDR, les pas encore assez "scientifiquements etudiees et validees" comme tout ce qui decoule de l'ecole de Palo Alto comme les therapies familiales, hypnose eriksonnienne, therapies breves.
 
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   12/08/13 à 12:53 #39343
Jerem
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Sexe: Masculin Observatoire Zététique jeremy.royaux@hotmail.be Lieu: Bruxlles - Belgique Date anniversaire: 24/02
 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
tout a fait, maintenant , je voulais donner quelques bases +- certaines afin de se faire une idée
car si on entre dans les discussions plus en profondeur, ça va dépasser le cadre de ce forum et devenir trop spécialisé :)
 
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   12/08/13 à 13:18 #39345
dom..
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 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
Oui, sans devenir le forum specialiste de la question, dans un point de vue zetetique on ne peut qu'encourager toute personne en souffrance a garder un etat d'esprit vigilant, surtout que quand on est psychologiquement affaibli on peut etre une proie facile.

Le pire du pire me semble-til est la scientologie avec ses test psychologiques gratuits (au debut) qui peut au final vous laver le cerveau et aspirer tout vos biens materiels.
 
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   16/08/13 à 22:27 #39397
Thomas 2
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 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
Mais, je pense, que chez les psy..., c'est comme dans toute profession. Il y a des gens qui vont faire preuve d'un vrai professionnalisme, d'autres qui vont rentrer dans des courants "gouroutiques", d'autres qui auront toujours la réponse systématique à tout...

Au-delà même de la formation initiale, des gens professionnels devraient normalement arriver à adapter leurs savoir-faire à chaque situation (mais ce n'est pas pour autant une garantie de résultat sur la souffrance psychique qui est certainement l'une des plus difficiles à appréhender et à traiter en temps que maladie).

Mais, c'est une réalité aussi qu'il y a des dérapages sérieux venant de professionnels de ces secteurs... Un imbécile, même diplômé restera un imbécile...
 
Dernière édition: 16/08/13 à 22:28 Par Thomas 2.
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   17/08/13 à 08:52 #39398
Jerem
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 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
en effet :p
 
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   23/08/13 à 19:53 #39492
Jerem
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 Re:Les différents psy et leurs thérapies... qu'en penser?
Salut à tous,

Pour ceux que ça intéresse :

Thierry Melchior, psychologue, philosophe et thérapeute, a écrit un superbe article intitulé "pourquoi la thérapie brève peut être brève" cet article touche à tellement de choses que j'ai envie de vous le conseiller. L'auteur pratique l'hypnothérapie et la thérapie brève mais cet article peut s'appliquer aussi bien aux TCCs. Il explique pourquoi une thérapie de courte durée peut être efficace et comment... et il explique pleins de notions importantes. c'est super pour découvrir... Et aussi comprendre en quoi les thérapies modernes sont différentes des anciennes comme la psychanalyse....
pour info, Melchior est un des fondateurs du premier institut de formation en hypnose qui est apparu en Belgique. Il a écrit de nombreux livres et articles qui font référence et il arrive à cumuler épistémologie, science, psychologie et constructivisme dans ces articles, ce qui est vraiment passionnant..

www.thierrymelchior.net/breve.html
 
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Modérateur: Bobby, Jerem
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